Последнее изменение
С самого начала я знала, что прикорм начну с 6 месяцев, я морально готовилась, но всегда откладывала решение вопроса на потом. «Потом» наступило как всегда неожиданно, я стала изучать всех возможных производителей и отмела почти сразу ВСЕ, ЧТО СДЕЛАНО ДЛЯ РОССИИ. К сожалению, именитые игроки даже, казалось бы, такой важной ниши, как детское питание, не пренебрегают заработать на нас. Gerber и Heinz давно уже не того качества, которое нам бы хотелось. Изучив данную тему, мой выбор детского питания был сделан в пользу Финского.
Вообще финны делают самое лучшее в Европе детское питание и самую лучшую детскую одежду, да и вообще финны очень любят детей и все для них делают самое лучшее. Есть только один минус для нас- у финнов абсолютно другие рекомендации по вводу прикорма для детей. Они начинают прикорм с фруктов, а не с овощей, как принято у нас, поэтому найти однокомпонентное овощное пюре достаточно сложно. Раньше у Piltti была целая линейка однокомпонентных пюрешек, это и цветная капуста и брокколи и цукини, но производитель снял их с производства.
Вот с чем мне пришлось столкнуться в самом начале этого сложного пути. Ниже я постараюсь привести пример того, что рекомендуют наши врачи, и какими финскими пюрешками я это заменяла.
Итак, в Финляндии можно приобрести детские пюре и каши следующих марок:
- Piltti — финская марка. Для меня это фаворит по отзывам в интернете ( https://www.pilttipiiri.fi/)
- Bona от Nestle- изготавливается на том же заводе, что и Piltti в Турку. Для производства детского питания используется по возможности только местное сырье (http://www.nestle.fi)
- Muksu от Nutricia — тоже финская марка, отличное качество, большой выбор каш ( http://muksu.nutriciababy.fi/)
- Semper- шведский бренд качественного детского питания (https://semper.fi/)
Есть и другие марки, но это самые распространенные и найти их можно в любом продуктовом магазине в Финляндии. Также с ценами в магазинах Вы можете ознакомиться на сайтах, например, K-citymarket
Слева будет указана схема прикорма НАША, а справа ФИНСКИЙ продукт- заменитель. В описание к таблице я также буду указывать НАШ продукт, а финский заменитель ищите в таблице. Количество прикорма одинаковое.
Это примерная схема ввода прикорма, один из миллиона вариантов. Подробнее изучить рекомендации ВОЗ Вы можете по ссылке
1-я неделя прикорма
Содержание
Начинаем вводить кабачок на завтрак. Завершаем завтрак привычной едой (грудное вскармливание или смесь) до полного насыщения.
Дни | Новый продукт | Граммы | чайные ложки | Финский продукт |
---|---|---|---|---|
1 | овощное пюре (кабачок) | 3 | 0.5 | овощное пюре Muksu (цветная капуста) ![]() |
2 | овощное пюре (кабачок) | 8 | 1 | овощное пюре Muksu (цветная капуста) |
3 | овощное пюре (кабачок) | 20 | 3 | овощное пюре Muksu (цветная капуста) |
4 | овощное пюре (кабачок) | 40 | 7 | овощное пюре Muksu (цветная капуста) |
5 | овощное пюре (кабачок) | 70 | 12 | овощное пюре Muksu (цветная капуста) |
6 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла* | 120 | 20 | овощное пюре Muksu (цветная капуста) |
7 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | 170 | 28 | овощное пюре Muksu (цветная капуста) |
* Растительное масло вводится только тогда, когда объем порции превышает 100 гр
Используя финское питание добавлять растительное масло нет необходимости. Почти во всех пюре европейского производства присутствует рапсовое масло. ОНО ПОЛЕЗНО!!!! Его еще называют «северным оливковым» маслом, хотя во многом оно даже превосходит оливковое по содержанию полезных микроэлементов. В составе рапсового масла есть витамин Е и много ненасыщенных жирных кислот: полиненасыщенные кислоты (линолевая кислота — Омега 6, линоленовая кислота — Омега 3) и мононенасыщенные кислоты (олеиновая кислота — Омега 9).
Конечно, слухи о его вредности не безпочвены. В нерафинированном рапсовом масле, а также в некоторых других: горчичном, сурепном и в сортах без селективной отборки семян (не элитные семена) содержится эруковая кислота, которая и является вредной для людей. НО! Покупая детское питание европейского производства Вы можете быть спокойны за качество рапсового масла
Это НЕ ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО, которое у нас добавляют почти во все детское питание. Слава Богу, что вышел закон, заставляющий производителей это указывать! Внимательно изучайте состав! Пальмовое масло вредно даже взрослым, а детям и подавно!
2-я неделя прикорма
Ввод нового вида пюре на завтрак -цветной капусты. Первым предлагаем пюре из цветной капусты, вторым из кабачка. На обед даем ребенку привычную еду (грудное вскармливание или смесь).
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | овощное пюре (цветная капуста) | овощное пюре Bona (кукуруза)![]() | 3 | 0.5 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста)![]() | 167 | 27.5 |
9 | овощное пюре (цветная капуста) | овощное пюре Bona (кукуруза) | 8 | 1 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста) | 162 | 26.7 |
10 | овощное пюре (цветная капуста) | овощное пюре Bona (кукуруза) | 20 | 3 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста) | 150 | 24.7 |
11 | овощное пюре (цветная капуста) | овощное пюре Bona (кукуруза) | 40 | 7 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста) | 130 | 21.3 |
12 | овощное пюре (цветная капуста) | овощное пюре Bona (кукуруза) | 70 | 12 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста) | 100 | 16.3 |
13 | овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Bona (кукуруза) | 120 | 20 | овощное пюре (кабачок) | овощное пюре Muksu (цветная капуста) | 50 | 8 |
14 | овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Bona (кукуруза) | 170 | 28 |
3-я неделя прикорма
Ввод нового вида пюре на завтрак — брокколи. Первым предлагаем пюре из брокколи, вторым из кабачка или цветной капусты в зависимости от дня прикорма. На обед даем ребенку привычную еду (грудное вскармливание или смесь)
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15 | овощное пюре (брокколи) | овощное пюре Semper (морковь)![]() | 3 | 0.5 | овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Bona (кукуруза)![]() | 167 | 27 |
16 | овощное пюре (брокколи) | овощное пюре Semper (морковь) | 8 | 1 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста)![]() | 162 | 26.7 |
17 | овощное пюре (брокколи) | овощное пюре Semper (морковь) | 20 | 3 | овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Bona (кукуруза) | 150 | 24.7 |
18 | овощное пюре (брокколи) | овощное пюре Semper (морковь) | 40 | 7 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста) | 130 | 21.3 |
19 | овощное пюре (брокколи) | овощное пюре Semper (морковь) | 70 | 12 | овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Bona (кукуруза) | 100 | 16.3 |
20 | овощное пюре (брокколи)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Semper (морковь) | 120 | 20 | овощное пюре (кабачок) | овощное пюре Muksu (цветная капуста) | 50 | 8 |
21 | овощное пюре (брокколи)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Semper (морковь) | 170 | 28 | 0 | 0 |
4-я неделя прикорма
Начинаем по-тихонечку вводить кашу, но помним, что если у Вас ребенок слишком быстро набирает вес, то с кашей надо подождать.
Вводим гречку на завтрак. Завершаем завтрак привычной едой (грудное вскармливание или смесь) до полного насыщения.
Овощи, которые мы уже ввели даем малышу на обед, таким образом Вы постепенно замещаете не одно, а уже 2 кормления. Нужный объем малыш Вам подскажет сам=) Стандартная порция 166 г
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22 | гречка | Каша Muksu (рисовая)![]() | 3 | 0.5 | ||||
23 | гречка | Каша Muksu (рисовая) | 8 | 1 | ||||
24 | гречка | Каша Muksu (рисовая) | 20 | 3 | ||||
25 | гречка | Каша Muksu (рисовая) | 40 | 7 | ||||
26 | гречка+1 ч.л сливочного масла* | Каша Muksu (рисовая) | 70 | 12 | ||||
27 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая) | 120 | 20 | ||||
28 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая) | 170 | 28 |
* Помните, что сначала мы вводим растительное масло , а потом уже сливочное. При чем растительное масло вводится только, когда объем еды достигнет 100 гр.
5-я неделя прикорма
Вводим рисовую кашу на завтрак. Сначала предлагаем рисовую, потом гречневую. Завершаем завтрак привычной едой (грудное вскармливание или смесь) до полного насыщения.
Овощи, которые мы уже ввели даем малышу на обед. Стандартная порция 166 г
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
29 | рис | Каша Piltti (овсянка) ![]() | 3 | 0.5 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая)![]() | 167 | 27.5 |
30 | рис | Каша Piltti (овсянка) | 8 | 1 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая) | 162 | 26.7 |
31 | рис | Каша Piltti (овсянка) | 20 | 3 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая) | 150 | 24.7 |
32 | рис | Каша Piltti (овсянка) | 40 | 7 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая) | 130 | 21.3 |
33 | рис | Каша Piltti (овсянка) | 70 | 12 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая) | 100 | 16.3 |
34 | рис+1 ч.л сливочного масла | Каша Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 120 | 20 | гречка | Каша Muksu (рисовая) | 50 | 8 |
35 | рис+1 ч.л сливочного масла | Каша Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 170 | 28 | Каша Muksu (рисовая) |
6-я неделя прикорма
Вводим кукурузную кашу на завтрак. Сначала предлагаем кукурузную кашу, потом гречневую или рисовую . Завершаем завтрак привычной едой (грудное вскармливание или смесь) до полного насыщения.
Овощи, которые мы уже ввели даем малышу на обед. Стандартная порция 166 г
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
36 | кукурузная каша | Можно ввести Muksu (рис+кукуруза) или Muksu (манная)![]() | 3 | 0.5 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла![]() | 167 | 27.5 |
37 | кукурузная каша | Можно ввести Muksu (рис+кукуруза) или Muksu (манная)![]() | 8 | 1 | рис+1 ч.л сливочного масла | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла![]() | 162 | 26.7 |
38 | кукурузная каша | Можно ввести Muksu (рис+кукуруза) или Muksu (манная) | 20 | 3 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла | 150 | 24.7 |
39 | кукурузная каша | Можно ввести Muksu (рис+кукуруза) или Muksu (манная) | 40 | 7 | рис+1 ч.л сливочного масла | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 130 | 21.3 |
40 | кукурузная каша | Можно ввести Muksu (рис+кукуруза) или Muksu (манная) | 70 | 12 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного | 100 | 16.3 |
41 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | Можно ввести Muksu (рис+кукуруза) или Muksu (манная) | 120 | 20 | рис | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 50 | 8 |
42 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | Можно ввести Muksu (рис+кукуруза) или Muksu (манная) | 170 | 28 |
7-я неделя прикорма
С этой недели мы останавливаем ввод новых каш на завтрак и кушаем раннее введенные каши, чередуя по своему желанию, в объеме 166гр или как захочет малыш.
Начинаем вводить новые овощи и фрукты на обед.
Сначала вводим тыкву.
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
43 | овощное пюре (тыква) | овощное пюре Bona (морковь+цукини+пастернак)![]() | 3 | 0.5 | овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Bona (кукуруза)![]() | 167 | 27.5 |
44 | овощное пюре (тыква) | овощное пюре Bona (морковь+цукини+пастернак) | 8 | 1 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Muksu (цветная капуста)![]() | 162 | 26.7 |
45 | овощное пюре (тыква) | овощное пюре Bona (морковь+цукини+пастернак) | 20 | 3 | овощное пюре (брокколи)+1 ч/л растительного масла | овощное пюре Semper (морковь)![]() | 150 | 24.7 |
46 | овощное пюре (тыква) | овощное пюре Bona (морковь+цукини+пастернак) | 40 | 7 | овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла | 130 | 21.3 | |
47 | овощное пюре (тыква) | овощное пюре Bona (морковь+цукини+пастернак) | 70 | 12 | овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла | 100 | 16.3 | |
48 | овощное пюре (тыква) + 1 ч.л. растительного масла | овощное пюре Bona (морковь+цукини+пастернак) | 120 | 20 | овощное пюре (брокколи) | 50 | 8 | |
49 | овощное пюре (тыква) + 1 ч.л. растительного масла | овощное пюре Bona (морковь+цукини+пастернак) | 170 | 28 |
8-я неделя прикорма
Наконец-то пришло время вкусненьких фруктов. Фруктовых пюрешек в Финляндии пруд пруди. Есть где разгуляться и искать «заменителей» нет необходимости, так что вкусовые одинаковые.
Начинаем со стандартного яблока и вводим его на завтрак, тем самым дополняя кашу.
Забегая немного вперед, скажу что моя дочь, распробовав вкусные фруктовые пюрешки, начала отворачивать голову от каши, приходилось чередовать: ложку фруктов-ложку каши
Раннее введенные овощи на обед в стандартном объеме- 166 гр
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
50 | фруктовое пюре (яблоко) | фруктовое пюре Piltti (яблоко) ![]() | 3 | 0.5 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла![]() | 167 | 27.5 |
51 | фруктовое пюре (яблоко) | фруктовое пюре Piltti (яблоко) | 8 | 1 | рис+1 ч.л сливочного масла | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла![]() | 162 | 26.7 |
52 | фруктовое пюре (яблоко) | фруктовое пюре Piltti (яблоко) | 16 | 3 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рис+кукуруза) ![]() | 150 | 24.7 |
53 | фруктовое пюре (яблоко) | фруктовое пюре Piltti (яблоко) | 25 | 4 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла | 130 | 21.3 |
54 | фруктовое пюре (яблоко) | фруктовое пюре Piltti (яблоко) | 35 | 6 | рис+1 ч.л сливочного масла | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 100 | 16.3 |
55 | фруктовое пюре (яблоко) | фруктовое пюре Piltti (яблоко) | 48 | 8 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рис+кукуруза)+1 ч.л сливочного масла | 50 | 8 |
56 | фруктовое пюре (яблоко) | фруктовое пюре Piltti (яблоко) | 60 | 10 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла |
9-я неделя прикорма
Вводим пшенную кашу на завтрак. Сначала предлагаем пшенную кашу, потом гречневую или рисовую или кукурузную.
Овощи, которые мы уже ввели даем малышу на обед. Стандартная порция 166 г
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
57 | пшенная каша | Каша Muksu (манная)![]() | 3 | 0.5 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла![]() | 167 | 27.5 |
58 | пшенная каша | Каша Muksu (манная) | 8 | 1 | рис+1 ч.л сливочного масла | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла![]() | 162 | 26.7 |
59 | пшенная каша | Каша Muksu (манная) | 20 | 3 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рис+кукуруза)![]() | 150 | 24.7 |
60 | пшенная каша | Каша Muksu (манная) | 40 | 7 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла | 130 | 21.3 |
61 | пшенная каша | Каша Muksu (манная) | 70 | 12 | рис+1 ч.л сливочного масла | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 100 | 16.3 |
62 | пшенная каша+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (манная) | 120 | 20 | кукурузная каша | Каша Muksu (рис+кукуруза) | 50 | 8 |
63 | пшенная каша+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (манная) | 170 | 28 |
10-я неделя прикорма
Почти 3 месяца знакомства с твердой пищей позади пора начинать вводить «тяжелую артиллерию»
Начинаем с мяса кролика на завтрак в дополнение к каше
на обед ранее введенные овощи продолжаем кушать по 166 гр + 60 гр яблочного пюре
Дни | Новый продукт ВОЗ | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|
64 | мясо кролика | 3 | 0.5 | гречка+1 ч.л сливочного масла | 167 | 27.5 |
65 | мясо кролика | 8 | 1 | рис+1 ч.л сливочного масла | 162 | 26.7 |
66 | мясо кролика | 16 | 3 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | 150 | 24.7 |
67 | мясо кролика | 22 | 4 | пшенная каша+1 ч.л сливочного масла | 130 | 21.3 |
68 | мясо кролика | 30 | 5 | гречка+1 ч.л сливочного масла | 100 | 16.3 |
69 | мясо кролика | 40 | 7 | рис+1 ч.л сливочного масла | 50 | 8 |
70 | мясо кролика | 50 | 8 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла |
Ввод мяса по-фински
Я не доверяю НАШЕМУ мясу. Я не верю, что мясо на прилавках не напичкано антибиотиками или еще чем-нибудь, чтобы не портилось. Поэтому мой выбор- финские пюре с мясом, благо выбор таких пюрешек огромен. Есть с индейкой и говядиной, курицей и беконом, свининой и бараниной. Пробуйте на здоровье!
Дни | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|
64 | овощное пюре Muksu (рагу с индейкой)![]() | 3 | 0.5 | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла![]() | 167 | 27.5 |
65 | овощное пюре Muksu (рагу с индейкой) | 8 | 1 | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла![]() | 162 | 26.7 |
66 | овощное пюре Muksu (рагу с индейкой) | 16 | 3 | Каша Muksu (рис+кукуруза)![]() | 150 | 24.7 |
67 | овощное пюре Muksu (рагу с индейкой) | 22 | 4 | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла | 130 | 21.3 |
68 | овощное пюре Muksu (рагу с индейкой) | 30 | 5 | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 100 | 16.3 |
69 | овощное пюре Muksu (рагу с индейкой) | 40 | 7 | Каша Muksu (рис+кукуруза) | 50 | 8 |
70 | овощное пюре Muksu (рагу с индейкой) | 50 | 8 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла |
11-я неделя прикорма
Вводим чернослив на завтрак в дополнение к каше
На обед продолжаем есть ранее введенные овощи по 166 гр, прибавляя 50 гр мяса
Дни | Новый продукт ВОЗ | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
71 | пюре из чернослива | фруктовое пюре Bona (чернослив)![]() | 3 | 0.5 | пшенная каша+1 ч.л сливочного масла | Muksu (манная)+1 ч.л сливочного масла | 167 | 27.5 |
72 | пюре из чернослива | фруктовое пюре Bona (чернослив) | 8 | 1 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла![]() | 162 | 26.7 |
73 | пюре из чернослива | фруктовое пюре Bona (чернослив) | 16 | 3 | рис+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рис+кукуруза)![]() | 150 | 24.7 |
74 | пюре из чернослива | фруктовое пюре Bona (чернослив) | 25 | 4 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла | 130 | 21.3 |
75 | пюре из чернослива | фруктовое пюре Bona (чернослив) | 35 | 6 | пшенная каша+1 ч.л сливочного масла | Muksu (манная)+1 ч.л сливочного | 100 | 16.3 |
76 | пюре из чернослива | фруктовое пюре Bona (чернослив) | 48 | 8 | гречка+1 ч.л сливочного масла | Каша Muksu (рис+кукуруза) | 50 | 8 |
77 | пюре из чернослива | фруктовое пюре Bona (чернослив) | 60 | 10 | рис+1 ч.л сливочного масла |
Или просто кушаем финские пюре с добавлением введенного раннее мяса.
12-я неделя прикорма
Вводим мясо индейки на завтрак в дополнение к каше,
На обед продолжаем есть ранее введенные овощи по 166 гр, прибавляя 50 гр чернослива или яблока
Дни | Новый продукт ВОЗ | Граммы | Чайные ложки | Ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|
78 | мясо индейки | 3 | 0.5 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | 166 | 27 |
79 | мясо индейки | 8 | 1 | пшенная каша+1 ч.л сливочного масла | 166 | 27 |
80 | мясо индейки | 16 | 3 | гречка+1 ч.л сливочного масла | 166 | 27 |
81 | мясо индейки | 22 | 4 | рис+1 ч.л сливочного масла | 166 | 27 |
82 | мясо индейки | 30 | 5 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла | 166 | 27 |
83 | мясо индейки | 40 | 7 | пшенная каша+1 ч.л сливочного масла | 166 | 27 |
84 | мясо индейки | 50 | 8 | гречка+1 ч.л сливочного масла | 166 | 27 |
Ввод мяса по-фински
Дни | Финский новый продукт | Граммы | Чайные ложки | Финский ранее введенный продукт | Граммы | чайные ложки |
---|---|---|---|---|---|---|
64 | овощное пюре Muksu (морковь,картофели и говядина)![]() | 3 | 0.5 | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла | 167 | 27.5 |
65 | овощное пюре Muksu (морковь,картофели и говядина) | 8 | 1 | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 162 | 26.7 |
66 | овощное пюре Muksu (морковь,картофели и говядина) | 16 | 3 | Каша Muksu (рис+кукуруза) | 150 | 24.7 |
67 | овощное пюре Muksu (морковь,картофели и говядина) | 22 | 4 | Muksu (рисовая)+1 ч.л сливочного масла | 130 | 21.3 |
68 | овощное пюре Muksu (морковь,картофели и говядина) | 30 | 5 | Piltti (овсянка)+1 ч.л сливочного масла | 100 | 16.3 |
69 | овощное пюре Muksu (морковь,картофели и говядина) | 40 | 7 | Каша Muksu (рис+кукуруза) | 50 | 8 |
70 | овощное пюре Muksu (морковь,картофели и говядина) | 50 | 8 | кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла |
Заключение
По-своему опыту могу сказать, что после 3 месяцев мы перестали следовать четкому графику, у нас ни разу не было аллергии, за что спасибо отменному качеству финского детского питания. Сейчас я просто сама выбираю, что мы будет кушать из привезенных заранее пюрешек или каш.
С вводом прикорма обязательно предлагаем воду. Помните, что кипяченная вода не имеет никаких полезных микроэлементов, проще говоря, она абсолютно пустая. Лучше купить хорошую бутилированную. Мне нравится «Липецкий бювет», выбрала эту марки воды после изучения сайта Россконтроля. Советую для ознакомления.
Если малыш мало набирает вес, вводим сначала кашу, потом овощи и наоборот- набирает слишком быстро каши отменяем.
Если малыш не успевает за 7 дней вводить новый продукт, то вводим за 14 дней ничего страшного.
Обязательно нужно вводить что-то жесткое, чтобы ребенок учился кусать и главное жевать! Мы начали с растворяющихся печенек. К сожалению, в Финляндии ничего подобного найти не удалось, поэтому были куплены у нас печеньки Heinz (единственные из печенья без Пальмового масла в составе). А вообще я читала, что можно заказать на iherb специальное рисовое печенье.
По поводу молочки и соков. Прочитав много дополнительной информации на этот счет, мной было решено вводить молочку и сладкие соки ближе к году или даже после года.
Очень понравились готовые каши или их еще называют веллинги.
Также рекомендую «смузи» или пакетики с пюре по 80 гр. С 9 месяцев начали использовать на полдник, крайне удобно брать с собой, если нет возможности ребенка приложить к груди.
Если у Вас нет возможности самим поехать в Финляндию за детским питанием, сейчас очень много фирм, которые с удовольствием привезут Вам заказанное пюре с небольшой наценкой. Причем стоить такое пюре будет даже дешевле, чем покупать у нас тот же Semper for Russia . Чудеса!
Можно использовать опять же социальные сети, например https://vk.com/vkfinbuy